Evotions

In 90 Tagen von unzufrieden zu unaufhaltsam

Mit Emotional Performance System

Persönliches 1:1 Coaching 

Dr. Rasmus Blohm

Warum viele Unternehmer oder Profis trotz sichtbarer Erfolge an sich zweifeln und emotional feststecken…

 

Du kennst mit Sicherheit eines dieser Probleme:

Du fühlst dich nie wirklich zufrieden, egal was du erreichst
  • Trotz sichtbarer Erfolge bleibt da diese kritische Stimme.
  • Du hast immer noch das Gefühl, du hättest es nicht verdient oder das alles wäre nur Zufall.
  • Du jagst ständig neuen Zielen hinterher, aber die Zufriedenheit kommt nicht.
Immer wieder rutscht du in alte Verhaltensmuster und Gedankenschleifen
  • Alle paar Wochen oder Monate landest du am selben Punkt
  • Du schaffst es nicht, aus deinen alten Mustern auszubrechen
  • Dir ist selbst klar: Ohne Veränderung, kann sich nichts verändern
Du funktionierst nur, aber du lebst nicht richtig
  • Du fühlst dich fremd in deinem eigenen Leben. Wo bleiben Lebendigkeit und Lebensfreude?
Du kannst gedanklich nie richtig abschalten und stehst ständig unter Strom
  • Dein Kopf & dein Terminkalender sind immer voll
  • Du bist nur am Brände löschen und immer erreichbar 
  • Du hast selbst in deiner Freizeit Probleme wirklich zu entspannen

Du steckst beruflich oder privat fest ohne dein Potenzial auszuschöpfen
  • Trotz harter Arbeit siehst du keine angemessenen Fortschritte
  • Es fühlt sich an, als würde dich etwas zurückhalten
Du hast kompetentes Fachwissen, aber fühlst dich trotzdem selbstunsicher
  • Anhaltende Selbstzweifel und das Gefühl, in Wirklichkeit nichts zu können.
  • Es ist niemals (gut) genug.

Schlechtes Gewissen deiner Familie & deinen Lieben gegenüber
  • Du fragst dich selbst schon, wie es dein Partner noch mit dir aushält.
  • Du schaffst es nicht mehr, dich bei deinen Freunden zu melden und fühlst dich deshalb wie ein schlechter Mensch.
  • Du wirst dir selbst und anderen nicht gerecht.
Dein Selbstwert hängt von deiner Leistung ab
  • Du definierst dich nur über deine Leistung und Erfolge
  • Misserfolge oder unproduktive Tage aktivieren negative Gefühle

Dafür gibt es tiefer sitzende Gründe

Dein Perfektionismus und deine Harmoniebedürftigkeit blockieren dich
  • Du hast extrem hohe Ansprüche an deine Arbeit
  • Du investierst sehr viel für alle, aber kriegst zu wenig dafür raus
  • Du selbst und andere können auf Dauer deine Erwartungen nicht erfüllen

⇒ Frustration und Erschöpfung sind die Folge

Ängste und Anspannung fressen deine Energie
  • Du hast Angst davor, Fehler zu machen, Angst zu Versagen oder in die Sichtbarkeit zu gehen. 
  • Du traust dich nicht authentisch DU zu sein aus Angst vor Ablehnung.
  • Du bist dauerhaft angespannt und erschöpft.

Dir fehlt Zugriff auf dein Selbstvertrauen in schwierigen Situationen
  • Du hast unpassende Kunden oder unqualifizierte Angestellte
  • Es gibt Schwierigkeiten, Konflikte auszutragen, Nein zu sagen oder Grenzen zu setzen.
  • Du machst zu oft Kompromisse oder gibst nach

Du bist mit deinen Problemen nicht allein. Du spürst schon lange, dass du etwas verändern musst.

Was die meisten versuchen und scheitern:

Selbsthilfebücher & Motivationsvideos

Endlose & unpersönliche Onlinekurse

Unqualifizierte 0815-Coachings & Gruppencalls

Ohne Strategie und Fachwissen „einfach loslegen“

Viel Arbeit, aber an den falschen Themen

Probleme verdrängen & zu lange warten

Irrtümer und gefährliche Missverständnisse:

„Ich schaffe das auch allein.

„Es ist doch eigentlich alles in Ordnung.“

„Ich muss nur NOCH härter arbeiten.“

„Sich Hilfe zu suchen, bedeutet VERSAGT zu haben.“

„Ich muss nur noch Ziel „X“ erreichen, DANN … „

„Ich weiß schon alles über mich.“

Warum du trotz Motivation und harter Arbeit noch immer nichts verändern konntest:

Die bittere Pille

Ja, du hast schon sehr viel an dir gearbeitet. Du hast schon sehr viel Energie, Zeit und Geld reingesteckt. Aber du hast entweder deine Ressourcen in die falschen Strategien investiert ODER trotz deiner Erfolge holt deine Vergangenheit dich immer wieder ein. Du hast vermutlich kein Problem damit, Gas zu geben, sondern etwas, dass dir dabei auf die Bremse tritt.

Das möchte niemand gerne hören, glaub mir. Aber die Augen davor zu verschließen und abzuwarten, löst die Probleme nicht.

Du spürst schon lange: Es ist eben nicht alles in Ordnung,

Du bist unzufrieden, motivationslos, vielleicht sogar ständig gereizt und genervt, wütend auf dich selbst oder frustriert.

Psychisch und körperlich spürst du die Erschöpfung. An manchen Tagen fühlst du dich sogar einsam, traurig oder einfach ohnmächtig.

Du erkennst dich gar nicht mehr wieder! Oder du weißt noch nicht so richtig, was genau das Problem ist oder wie du es angehen kannst.

Mehr von Demselben wird nicht helfen

Das 10. Selbsthilfebuch oder der vierte Onlinekurs, den du kaufst, aber nicht umsetzt, hilft nichts.

Einfach nur blind weiter „arbeiten“, macht keinen Sinn.

Seien wir ehrlich: Hätten deine Strategien bisher so effektiv geklappt, wärst du nicht gerade auf meiner Website.

Nur wenn du etwas veränderst, kann sich etwas verändern!

Dein Ego steht dir im Weg

Wenn dein Auto einen Motorschaden hat, fängst du auch nicht an, dir YouTube-Videos dazu anzugucken und es selbst zu reparieren.

Du vertraust stattdessen jemandem mit Expertenwissen und Erfahrung, das Problem für dich auf direktem Weg und in kürzerer Zeit zu lösen. Alles andere ist ein Ego-Problem.

Die meisten haben gefühlt schon „alles probiert“, aber nichts davon hilft.

Wenn du Strategien, die offensichtlich NICHT FUNKTIONIEREN, noch länger anwendest, verschwendest du deine Zeit, denn…

Der wahre Grund für deine Unzufriedenheit liegt tiefer

Limitierende Glaubenssätze und unbewusste Blockaden halten dich zurück.

Ebene 1: Deine bewussten Gedanken & Verhaltensweisen

Ebene 2: Deine Emotionen & psychologischen Bedürfnisse

Ebene 3: Deine Glaubenssätze & innere Blockaden

Ebene 4: Dein Unterbewusstsein

Das PROBLEM ist: Oberflächliche Lösungen können nichts nachhaltig verändern.

Schluss mit „Mindest“-Quatsch und „Manifestieren“-Bullsh!t

Wäre es so leicht, sich einfach etwas Motivierendes aufzuschreiben oder sich 100 Mal neue, hilfreiche Glaubenssätze vor dem Spiegel zu sagen, ohne dass man nur ein Wort davon glaubt, hättest du es doch schon längst gemacht. Dann wäre jeder Mensch glücklich und hätte sein Traumleben. Hör auf diesen Quatsch zu glauben!

Vertrau deinem eigenen Gefühl und den Ergebnissen dazu, was für dich funktioniert und was nicht.

Verstehen bedeutet NICHT verändern

Wir alle wollen immer die Ursachen verstehen oder freuen uns über tolle Erklärungen, aber das gibt uns nur ein „gutes Gefühl“ für eine kurze Zeit. Du hast rational bestimmt schon vieles verstanden, aber die Theorie in deine emotionale Praxis umzusetzen oder ins Handeln zu kommen ist das Entscheidende.

Die meisten 0815-Lösungen lassen dich genau dann allein, wenn es besonders wichtig wäre, dich zu begleiten.

Ablenkungen sind eine normale Abwehr

Vielleicht hattest du schon oft das Gefühl, du stehst kurz vor der entscheidenden Erkenntnis oder einer tieferen Veränderung. Dann kam irgendetwas „dazwischen“. Im Alltag neigen wir dazu, die tiefsitzenden Themen und wirklich unangenehmen Gefühle aus unserer Vergangenheit zu vermeiden. Wir lenken uns ab, finden Ausreden, prokrastinieren oder haben gerade „keine Energie“.

Das sind Schutzmechanismus der Seele, aber du musst für eine nachhaltige Veränderung an die tieferen Ebenen herankommen.

Ohne Hilfe kann es gefährlich sein

Über die Risiken von Meditation, unqualifizierten Coaches und waghalsigen Eigenversuche spricht kaum jemand. Sobald du anfängst, dich mit deinen tiefer sitzenden Gefühlen zu beschäftigen, können manchmal überfordernde Themen aus der Vergangenheit aufkommen. Deshalb haben viele Menschen Angst davor, diesen Schritt zu gehen und werden nie etwas verändern.

Genau deshalb brauchst du jemanden, der qualifiziert ist und Erfahrung darin hat, dir sichere Umgangsstrategien zu zeigen.

Die LÖSUNG ist klar: Tiefgreifende Veränderung auf allen Ebenen

„Das Wichtigste für mich im Coaching ist eine persönliche Verbindung und Humor.

Sich weiterzuentwickeln und Neues zu entdecken darf Spaß machen. So lassen sich selbst ernste Themen und persönliche Krisen gemeinsam bearbeiten.“

Dr. Rasmus Blohm | Gründer & Leitender Coach

Was erwartet dich in deinem 1:1 Coaching?

Deine persönliche Zusammenarbeit mit Dr. Rasmus Blohm

Ebene 1: Deine Bewussten Gedanken & Verhaltensweisen

  • Deine aktuelle Situation verstehen
  • Herausforderungen & Probleme erkennen
  • Missverständnisse & Irrtümer aufklären
  • Fachwissen etablieren

Ebene 2: Deine Emotionen & psychologischen Bedürfnisse

  • Spürbare und verdeckte Emotionen verstehen
  • Deine Bedürfnisse herausarbeiten
  • Negative Gefühle regulieren lernen.

 

Ebene 3: Deine Glaubenssätze & innere Blockaden

  • Dein „Betriebssystem“ verstehen
  • Dein altes Selbstbild aktualisieren
  • Widerstände lösen
  • Positive Veränderungen einleiten

Ebene 4: Dein Unterbewusstsein

  • Unbewusste Prozesse ins Bewusstsein heben
  • Je nach Bedarf Hypnose Ansätze nutzen
  • Kooperation von Unterbewusstsein und Bewusstsein

Alle Ebenen vernetzen

Diese Ebenen durchlaufen wir mehrfach während des Coachings. Wir arbeiten parallel an verschiedenen Ebenen und versuchen diese zu vernetzen. 

Wir begleiten dich in deinem Veränderungsprozess auf allen Ebenen – egal, ob berufliche Performance oder private Themen.

Klicke auf den Button, um ein kostenloses Erstgespräch mit mir zu vereinbaren!

Innerhalb dieses 60-minütigen Erstgesprächs werden wir gemeinsam herausfinden, wie wir in deiner persönlichen Situation vorgehen können und welche Themen dabei im Fokus stehen. In diesen 60 Minuten wird es exklusiv um deine Herausforderungen & Wünsche gehen.